- нормализует ночной сон
- ускоряет процесс засыпания
- уменьшает число ночных пробуждений
- улучшает общее самочувствие
Качество нашей жизни в значительной степени зависит от качества сна. Для многих из нас, сон является обыденностью. Многие считают сон просто тратой времени, которое можно использовать с другой целью. Однако плохой сон и недосыпания приводят к физическому истощению организма, что приводит к многочисленным заболеваниям. Сон – одна из самых важных составляющих жизнедеятельности человеческого организма. Когда мы спим, наш организм не отдыхает, а набирается сил. Хорошо выспавшись, мы чувствуем себя в тонусе, продуктивно работаем и занимаемся повседневными делами. В среднем, взрослый человек нуждается в 7-8 часах ночного сна, чтобы ощущать себя бодрым и отдохнувшим. Больше трети людей в мире страдают различными расстройствами сна, которые мешают ночному отдыху и восстановлению работоспособности. Симптомами плохого сна являются апатия, трудности в принятии важных решений, рассеянность. Доказано, что если не поспать всего одну ночь, то продолжительность жизни сокращается на 5 дней. БАД «Здоровый сон» применяется в качестве средства, которое облегчает засыпание, способствует восстановлению всех фаз сна и утренней активности, помогает адаптации к большим умственным и физическим нагрузкам, снимает гипервозбудимость и раздражительность, улучшает настроение, аналитическую способности ЦНС и нормализует деятельность центральной нервной системы.
Рекомендуется при бессоннице, для устранения сбоя биоритмов при резких сменах часовых поясов, для регуляции режима сна и бодрствования у людей со сменным графиком работы, при работе в помещениях с искусственным освещением.
Состав мг/капс.: мелатонин – 1,5, глицин – 50,0, экстракт шлемницы байкальской (Scutellaria baicalensis) – 50,0, магния лактат – 294,0, витамин В6 – 1,0. Каждая капсула содержит: магния - 30 мг.
Способ применения: взрослым по 1-2 капсулы за 30 минут до сна. Принимать только перед сном.
50 капсул