По статистике, мужчины болеют вирусными инфекциями гораздо чаще женщин. Многие из нас не понаслышке знают, что заболевая, мужчина находится в полуживом состоянии. В то время как женщина на ногах переносит заболевание, да к тому еще занимается домашними хлопотами.

Ученые из Канады выяснили, почему мужчины во время простуды находятся в «полуживом» состоянии.  Виной всему – гормон эстроген, который помогает женщинам бороться с вирусной инфекцией. По мнению исследователей, эстроген защищает организм от энзима, который провоцирует воспаление.

Эксперимент проводился на лабораторных мышах, у которых был удален ген, блокирующий инфекцию. Ученые специально заразили грызунов возбудителями вирусной инфекции. Оказалось, что эстрогены самок тормозили инфекционный процесс, в то же время самцы начинали болеть. Вывод очевиден – иммунная система  женщин намного успешнее борется с инфекцией.

От состояния защитной системы организма зависит, проникнет инфекция в организм или нет. В осенне-зимний период иммунитет особенно ослаблен,   поэтому риск подхватить инфекцию, намного выше. Чтобы обезопасить себя от простуды, нужно заранее позаботиться о своем здоровье.

Обратите внимание насколько рационально ваше питание, введите в рацион свежие овощи и фрукты. Большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни. А для иммунитета важно насколько вы физически активны. Физические упражнения активизируют обмен веществ, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Другим немаловажным фактором для обеспечения сильного иммунитета является полноценный здоровый сон, а также отсутствие стрессовых факторов.

В осенне-зимний период обязательным является прием поливитаминных комплексов и биологически активных добавок, которые повышают защитные силы организма. В интернет-аптеке «Эликсир» вы всегда можете приобрести препараты, повышающие иммунитет. Одном из таких средств является БАД "Экстракт гриба Майтаке", который  оказывает выраженное иммуностимулирующее действие. Рекомендуется для укрепления иммунной системы, как вспомогательное средство при лечении герпеса, синдрома хронической усталости, фибромиалгий, аллергических состояний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, диабета, ожирения, ВИЧ и СПИД, а также для профилактики и в комплексном лечении онкологических заболеваний.